Koşu Bandı İle Zayıflamak Mümkün Mü?

Çoğu zaman işten vakit bulamayız ya da üşengeçliğimiz tutar kalkıp spor yapmayız bu yüzden fazla kilolarımızdan kurtulamayız. Kilolu isen sürekli diyet yapıp bırakmışlığımız vardır hepimizin başlayıp hüsranla sonuçlanan diyetlerimiz vardır. Spor salonlarına gitmek istemiyorsanız koşu bandı ile evlerinizde de formda kalabilir fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.



Erhan Yıldız

İstanbul doğumlu, İstanbul Teknik Üniversitesi mezunu, blog sevdalısı.

Bir Cevap Yazın